Участницы конкурса «Мисс Русское Радио» выполнили в Химках нормативы ГТО

 Участницы юбилейного конкурса красоты «Мисс Русское Радио» на базе Учебно-тренировочного центра «Новогорск» приступили к выполнению испытаний комплекса ГТО. Под руководством судей и обладательницы титулов «Мисс Россия» и «Мисс Мира» в 2008 году Ксении Сухиновой 29 девушек проверили уровень своей физической подготовленности. Лучшая по результатам многоборья ГТО будет удостоена победы в специальной номинации «Мисс ГТО» на финальном шоу в Центральном Манеже.

 Конкурсанткам предложено выполнить испытания на силу (прыжок в длину с места, подтягивание из виса на нижней перекладине, сгибание и разгибание рук из положения лежа и поднимание туловища), гибкость (наклон вперед из положения стоя), скорость (челночный бег).

 Перед началом выполнения испытаний для девушек была проведена разминка, а затем судьи подробно рассказали и показали правила выполнения предложенных нормативов.

Участницы конкурса «Мисс Русское Радио» выполнили в Химках нормативы ГТО

 — Сейчас комплекс ГТО становится модным и популярным среди детей и взрослых. Это всегда здорово – проверить свои возможности и выполнить нормативы. Хорошо, что их снова ввели для жителей страны всех возрастов. Любой может прийти в центр тестирования и пройти испытания. Но при этом нужно готовиться в течение некоторого времени, в зависимости от уровня базовой подготовки, для «золотого» результата, что для большинства моих знакомых, например, стало мотивацией к регулярным занятиям спортом», – отметила «Мисс Мира» в 2008 году Ксения Сухинова.

 Все девушки успешно справились с нормативами, а некоторые выполнили их выше установленных требований. «Рекордами дня» стали:

– «поднимание туловища из положения лежа» – Юлия Скорикова из Пермского края, 63 раза за минуту;

– «прыжок в длину с места» – Алина Чунихина из Красноярска, 210 см;

– «наклон вперед» – Инесса Новикова из Сургута, 24 см ниже уровня скамьи;

– «подтягивание на низкой перекладине» – Полина Ширяева из Коломны, 25 раз;

– «челночный бег» – Алина Чунихина из Красноярска, 7,6 сек.

 Имена обладательницы титула «Мисс Русское Радио» и победительницы в номинации «Мисс ГТО» объявят на финальном шоу в Центральном Манеже. 

Источник


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*