Чай – любимый напиток для многих. Он несет в себе массу пользы: уменьшает воспаления, снижает риск болезней сердца и некоторых хронических заболеваний, поддерживает должный уровень сахара в крови. Но важно помнить, что употребление чая способно оказывать и негативный эффект на организм человека. Сбой внутренних биоритмов В черном, белом и зеленом чаях содержится примерно от 14 до 61 мг кофеина на ...

Употребление определенных напитков, в особенности, алкогольных, способствует накоплению в организме лишних калорий, которые сводят на нет все усилия по снижению или поддержанию желаемого веса. Эшли Надер, доктор медицинских наук, в беседе с изданием Eatthis рассказала, что люди зачастую следят за тем, что съедают, не придавая значения тому, что пьют. Она пояснила, что употребляя во время каждого приема пищи сладкий напиток, человек добавляет к своей ...

Крохотный электрокар длиной всего 2,25 метра весит 620 килограммов. Понятно, что российские семьи такая кроха, скорее всего, не заинтересует, однако службам доставки и каршеринговым сервисам точно пригодится. Алексей Кованов Как сообщает белорусский портал Onliner, на электромобиль получен сертификат, позволяющий продавать «малыша» на территории Таможенного союза. Машина регистрируется как обычный автомобиль категории «В». Розничная цена составляет 25 000 белорусских рублей, что ...

Летний сезон богат различными фруктами и ягодами, но какие из них наиболее полезны для сохранения активности и здоровья в жаркое время? Викки Петерсен, клинический диетолог из США, поделилась самыми лучшими вариантами, передает издание Digital Journal. Самыми полезными ягодами оказались черника, малина и ежевика. Они богаты антиоксидантами, способствуют защите клеток организма от различных повреждений и помогают поддерживать в норме показатели инсулина ...

✊🏻 Команда ОКР – желаем вам побед в Токио! Команда ОКР – желаем вам побед в Токио! Источник

Тип ожирения, когда лишний жир находится преимущественно около живота, называется абдоминальным. Специалисты заявляют, что он является более опасным, чем жировые отложения в области бедер, так как способен оказать сильное негативное влияние на состояние здоровья и качество жизни человека. Ольга Дедкова, диетолог, рассказала, об опасности такого типа ожирения, и о том, как избавиться от него. Эксперт объяснила, что такое ожирение изменяет ...