Врач-эндокриноголог и диетолог Альбина Ковалёва рассказала о пользе корицы для улучшения обмена веществ и снижение уровня плохого холестерина в крови. При своей ничтожной калорийности (10 калорий/палочка, 35 калорий/100 грамма измельченной), эта приправа, добавленная в пищу, способна на двадцать процентов снихить её гликемический индекс. Кроме того, благодаря корице можно превратить сыр или сливочное масло в десерт, который не содержит лишнего сахара. ...

СССР называют тоталитарным государством и во-многом это было правдой. Люди там жили обычные, душевные, но по строгим правилам. И многое из жизни показывать и обсуждать было просто нельзя. Фотографы Владимир Воробьёв и Владимир Соколаев не могли опубликовать эти снимки тогда, когда они были сделаны. Это стало возможным только недавно, через блог Максима Мировича. 1. Легко было построить целый квартал, но ...

фото: Михаил Свешников Зима в этом году выдалась снежная, значит, на дорогах будет много воды. Казалось бы, это же не лед, чего опасаться? Однако опытные водители знают: расслабляться еще рано. Давайте поговорим, какие сюрпризы может таить большая вода на трассе и за городом. Как правильно передвигаться в таких условиях и какие ошибки мы при этом можем совершить? Солнце постепенно пригревает, ...

Детям до двенадцати лет нельзя принимать аспирин, чтобы сбить температуру, напомнил Александр Мясников. Это популярное лекарство способно вызывать у несовершеннолетних синдром Рея, очень опасное состояние, которое часто заканчивается летальным исходом.  ребенок Синдром Рея – острое состояние, возникающее у детей на фоне лечения лихорадки вирусного происхождения (грипп, корь, ветрянка) АСК–содержащими препаратам. Он характеризуется быстро прогрессирующей энцефалопатией (из-за отека мозга) и развитием ...

Врач-диетолог и к.м.н. Ирина Конкина рассказала о маслах, на которых полезнее всего жарить, и тех, что лучше подойдут для салата. Для начала специалист предлагает разобраться по какому принципу делятся масла, которые мы едим. Одни содержат насыщенный жирные кислоты (сливочное, кокосовое, топлёное), вторые – полиненасыщенные (растительные масла). Если животные и кокосовые масла относительно стабильны, то растительные под влиянием лучей солнечного света ...

Амбициозную новинку рынка — вэн Kia Carnival — можно, в отличие от большинства автопремьер последних лет, назвать Новинкой с большой буквы. По крайней мере, для отечественных автолюбителей. Ведь модель, продававшаяся у нас в двух первых поколениях, покинула Россию лет семь назад и в нашей памяти осталась ничем, по большому счету, не примечательным корейским «обмылком». Третья же ее инкарнация со своим ...