По словам британского телеврача Мириам Стоппард, утром нельзя резко приступать к зарядке, пить апельсиновый сок или крепкий кофе. Обычно эти действия очень популярны, и не только у британцев. сок Почему сразу после пробуждения не стоит вскакивать с кровати и приниматься за зарядку? Дело в том, объясняет медик, что после сна тело обезвожено, и неосторожные движения могут привести к травмам, включая ...

Химкинская лыжница Екатерина Кувшинова – лидер гонки областного Первенства в Красногорске🥇🎿 9 и 10 января в Красногорске разыгрывалось восемь комплектов медалей Первенства Московской области по лыжным гонкам❄ На лыжном стадионе "Зоркий" собрались спортсмены двух возрастных групп – 15-16 и 17-18 лет. В течение двух дней велась борьба не только за первые места, но и за возможность войти в состав сборной ...

РИАМО Подмосковный врач рассказал, как вернуться в рабочий режим после праздников без последствий для здоровья, сообщили в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области. «Включайтесь в работу постепенно. Мозг привык к отдыху, так что не надо форсировать события – дайте себе время освоиться, делая упор на эффективность, а не на скорость», – рассказал врач-терапевт, заведующий Володарской врачебной амбулаторией Видновской больницы Тимур Асанов. ...

Президент России Владимир Путин принял в Кремле президента Азербайджана Ильхама Алиева и премьер-министра Армении Никола Пашиняна. На сайте Кремля отмечается, что на встрече планируется обсудить исполнение мирного соглашения по Нагорному Карабаху, дальнейшие шаги по решению проблем региона, помощь жителям, а также разблокирование и развитие торгово-экономических и транспортных связей. По словам господина Путина, за разблокирование связей будет отвечать трехсторонняя рабочая группа ...

Медорганизации должны расследовать нежелательные реакции после прививок от коронавируса и сообщать об этом в Росздравнадзор. Росздравнадзор потребовал расследовать случаи побочных проявлений после применения вакцины от нового коронавируса в ходе массовой иммунизации. Об этом говорится в письме от 31 декабря 2020 года, подписанном руководителем службы Аллой Самойловой и разосланном в региональные подразделения. Расследование побочных проявлений должно проходить в соответствии с методическими ...

Марка LADA вполне ожидаемо переименовала модель 4×4. Как стало известно порталу «АвтоВзгляд», внедорожнику вернули историческое название Niva, правда, с приставкой «Legend» на конце. К новому шильдику также прилагаются накладки вытяжной вентиляции на задних стойках: благодаря им, как показали испытания, при интенсивном разгоне внутри машины стало тише на 3,7дБА. Еще одно новшество — пакет опций «Комфорт», который можно приобрести отдельно. В ...