Диетологи назвали систему питания, которую признали наиболее оптимальной, эффективной и полезной в этом году. Эксперты сравнили порядка 40 разных диет. Среди них они выбрали один самый лучший режим питания. Кроме того, он поможет женщинам быстро и эффективно похудеть в 2019 году. Зарубежные диетологи выбирали лучшую диету года по нескольким главным критериям: полноценное и лёгкое питание, быстро помогает сбросить вес. ...
Читать далее »Медицина
От плохого настроения, тоски и депрессии помогут орехи
Специалисты выяснили, что грецкий орех лучше других продуктов помогает от плохого настроения Сотрудники Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе утверждают, что люди, которые часто едят грецкий орех, реже других испытывают тоску и больше остальных заинтересованы происходящими в мире событиями. К таким выводам учёные пришли, проведя исследование. В рамках которого они проанализировали, какие пищевые привычки имеют испытуемые и в каком состоянии находится их ...
Читать далее »Курение вредит диабетикам больше, чем набранный после отказа от привычки вес
Как выяснили специалисты, риски, связанные с курением при диабете, превосходят те, что может принести небольшой набор веса после отказа от сигарет. Ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне решили развенчать популярный миф о том, что у бросивших курить начинается набор лишнего веса, который якобы более опасен для здоровья, чем само курение. Специалисты провели исследование с участием почти 11 тысяч ...
Читать далее »Почему мы любим одни продукты и блюда, но не любим другие?
Нам кажется, что мы сами решаем, какая еда нам нравится, а какая нет. Однако на наши предпочтения в еде влияет множество факторов – от генетических до психологических. Еще в 2004 году ученные из Калифорнийского университета выяснили, что наши обонятельные рецепторы связаны с той часть генома, которая отличается от других значительно большей вариативностью. А это, в свою очередь, обуславливает тот факт, ...
Читать далее »Почему высокий уровень тестостерона может быть опасен?
Высокий уровень тестостерона обычно воспринимается положительно. В частности, многие уверены в том, что это определяет мужскую сексуальность. Но есть и опасные для здоровья минусы. Группа ученых из Университета Нью-Йорка и Университета Гонконга выяснила, что высокий уровень тестостерона связан с образованием тромбов, сердечной недостаточностью и сердечным приступом. Подробнее с результатами исследования можно ознакомиться в журнале British Medical Journal. В процессе исследования ...
Читать далее »Психические болезни ухудшают прогноз выживаемости при раке
Пациенты, которые до постановки онкологического диагноза обращались к специалистам по поводу психических расстройств, умирают от рака примерно на 70% чаще. Группа ученых из Канады и США пришли к выводу, что наличие в анамнезе психических расстройств ухудшает выживаемость у больных раком. Специалисты изучили истории болезни более чем 670 тысяч людей, у которых были диагностированы десять самых распространенных видов рака. Как оказалось, ...
Читать далее »