Фигурист Евгений Плющенко опубликовал новое фото на своей странице в социальной сети Instagram. На нем он запечатлен с маленьким сыном Арсением, который родился в сентябре 2020 года. Спортсмен мило провдит время снаследником дома. «А за окнами еще снег в апреле», — написал под снимком фигурист. Поклонники пришли в восторг от трогательного семейного снимка и написали множество теплых слов. «Такой милый»; ...
Читать далее »Медицина
Семь худших продуктов для диабетиков: диетолог
Диетологи рассказали, от каких продуктов нужно отказаться или свести их употребление к минимуму, чтобы избежать осложнений сахарного диабета. выпечка Фрукты при этом заболевании можно есть, кроме слишком сладких. Не покупайте бананы, груши, виноград. Самыми опасными продуктами для пациентов с сахарным диабетом являются те, которые провоцируют резкий скачок сахара в крови. Речь идет о быстрых углеводах. Диетологи рекомендуют избегать выпечки, шоколада, ...
Читать далее »Гастроэнтеролог назвала причины, по которым урчит в животе
По словам доктора, чаще всего урчание не говорит о каких-то проблемах. Урчание в животе знакомо каждому, и порой, особенно, если этот симптом часто повторяется, возникает вопрос, а не опасно ли это? Как рассказала гастроэнтеролог Ольга Аришева, чаще всего урчание не говорит о каких-то проблемах с кишечником. Самые распространенные его причины это употребление большого количества клетчатки и голод. Однако нужно учитывать ...
Читать далее »От рака, инфаркта и простуды: ученые нашли секрет питания для долгой жизни
Китайские специалисты назвали самый важный фактор в питании, который позволяет продлить жизнь. Ученые из Китая выяснили, что секрет правильного питания для продления жизни очень прост и давно известен. Для этого нужно съедать пять порций фруктов и овощей в день. К такому выводу специалисты пришли, проанализировав несколько десятков исследований, в которых в сумме приняли участие почти два миллиона человек, проживающих в ...
Читать далее »«Блистаете как бриллиант»: пользователей восхитила фигура Татьяны Арнтгольц после родов
Пользователей восхитиластройная фигура актрисыТатьяныАрнтгольц почти сразупосле родов. Фотографиюзвездаразмесилав разделе в разделеStories своего Instagram-аккаунта. Артисткавернулась издекретногоотпуска напередачу «Ждименя». Она пришланасъемки вклассическомкостюмекрасногоцвета, которыйподчеркнулее талию и стройнуюфигуру. Туфли бежевогоцвета нашпильке дополнилиизысканныйобраз Арнтгольц. Фанаты не оставилибез вниманияотличнуюформу молодоймамы инаписалимножествокомплиментов. «Всего месяц назадстала мамой и ужевкадре! Потрясающе!»; «Как выпрекрасны. И нескажешь, что буквальнонедавно вы стали мамой во второй раз»; «Татьяна, просто блистаете как бриллиант.Шикарная фигура.Поздравляем с ...
Читать далее »Больше фруктов, не бояться рыбы: принципы правильного питания ВОЗ
Есть несколько основных правил, которых специалисты организации советуют придерживаться всем. Глава отделения ВОЗ в России Мелита Вуйнович рассказала об основных принципах правильного питания, которых рекомендует придерживаться организация. Так, прежде всего, нужно уменьшить количество в рационе соли и сахара. Основой правильного питания является большое количество фруктов и овощей — не менее пяти порций в день. Как рассказала Вуйнович, правильное питание — ...
Читать далее »