Медицина

О том, почему нельзя подолгу оставлять в ушах наушники, знают единицы. ЛОР рассказал, чего же стоит опасаться. Оказалось, удобные штучки для прослушивания музыки могут серьёзно навредить здоровью. Особенно сейчас, когда молодёжь буквально не вынимает беспроводные устройство из ушей. Юноши и девушки, да и, что скрывать, многие взрослые, даже общаться умудряются с торчащими в ушах наушниками. Оказалось, что это не самая ...

Учёные из США опытным путём выяснили, сколько человеку для здоровья требуется фруктов и овощей. Проверьте себя! Научная работа сотрудников Гарвардской медицинской школы заключалась в том, чтобы провести анализ двух серьёзных исследований их коллег, которые содержали информацию о том, что едят свыше сотни тысяч человек. Причём данные эти собирались каждые два года и четыре года на протяжении трёх десятков лет. Учёные ...

Понятно, что употреблять спиртное – вредно, но если отказываться от него человек не намерен, то советы врача-нарколога помогут снизить урон. Психиатр и нарколог Дмитрий Лопатин советует алкоголь запивать в буквальном смысле. Даже если человек пьёт вино или лёгкие алкогольные напитки, стоит параллельно пить воду. Это спасёт от обезвоживания и потери важных электролитов (к таким относят калий, магний, натрий и кальций). ...

Не стоит винить плохую наследственность. Один анализ крови и истинный виновник найден. Врач-терапевт Марина Дробышева объяснила, что часто проблемы с ногтями и волосам вызывает низкий уровень гемоглобина и эритроцитов – анемия (малокровие). Если человек часто простужается и постоянно хватает ОРВИ, то стоит также заподозрить проблемы с кровью. Кроме того, люди с анемией тяжелее переносят ковид. Поэтом лучше провериться! Как пояснила ...

Все эти продукты объединяет одно – они богаты калием. Врачи советуют есть их регулярно.   Как рассказала диетолог Марина Сущёва, калий – важный элемент. Его дефицит вреден, а тем людям, кто имеет риск диабета, гипертонии, мочекаменной болезни, остеопороза, или уже страдает этим заболеваниями, важно есть побольше продуктов, которые богаты калием. Список продуктов, богатые калием, открывает авокадо. В них много полезностей ...

Девушка неоднократно рассказывала, что мать не занималась ее воспитанием и била. На днях в одном из телешоу показали, как живет бывшая жена Михаила Ефремова. Ксения Качалина пожаловалась журналистам на бедность и сказала, что кроме Ефремова деньгами ее никто не поддерживает. Хотя 49-летняя Качалина живет в элитной квартире, у нее дома съемочную группу ждали кучи мусора и кошки. Женщина сказала, что ...