Зачастую в домах лестницы являются обязательным элементом дизайна, так как на второй и последующие этажи только по ним и поднимаются. Между тем, такие конструкции, помимо красивого внешнего вида, непременно должны быть безопасными для людей. Однако, как показывает практика, дизайнеры совсем об этом не думают и проектируют лестничные системы неудачно, а ведь это чревато последствиями, вследствие которых человек может получить серьезную ...

Нехватка витамина B12 и отсутствие своевременного лечения приводят к серьезным последствиям для общего состояния здоровья. Витамин B12 – важная составляющая рациона здорового человека. Этот элемент способствует выработке красных кровяных телец, помогает нормально функционировать нервной системе и принимает участие в синтезе ДНК. Дефицит этого витамина провоцирует множественную симптоматику, которая приводит к стремительному ухудшению без должного лечения. Один из главных признаков – ...

Еще относительно недавно бортовой или маршрутный компьютер был признаком машины уровнем выше среднего. Сегодня он устанавливается практически на все новые машины, даже и бюджетные. Другое дело, что его функционал и даже внешний вид различаются. Давайте поговорим, какие функции сегодня выполняют эти устройства, и можно ли доустановить компьютер, если его нет, например, на старом авто? Большинство устройств показывает моментальный и средний ...

На российском продуктовом рынке есть немало доступных растительных масел, которые по своим свойствам не уступают оливковым. Некоторые из них и вовсе приносят большую пользу, очищая кровеносные сосуды. Анна Кореневич, кардиолог, рассказала о самых лучших вариантах. Эксперт объяснила, что главный принцип сердечно-сосудистой диеты состоит в присутствии большого количества Омега-3 жирных кислот. Есть традиционно русские продукты, в которых содержание полезных жиров весьма ...

На завтрак многие традиционно предпочитают есть кашу. Разнообразие круп помогает варьировать блюда и выбирать по-настоящему полезные крупы. Однако не все приносят настоящую пользу. К таким не относится гречка. Исследования показывают способность продуктов, полученных из гречишного зерна, уменьшать усталость, снижать холестерин и улучшать усвоение кислорода легкими. Против рака Научная работа, опубликованная в National Library of Medicine, продемонстрировала эффективность гречневой шелухи в ...

Учеными из Швеции была обнаружена истинная причина, по которой некоторым людям так сложно устоять против тяги к алкоголю. Чрезмерное употребление алкоголя в современном мире –  это стремительно растущая проблема, которая пока не имеет структурированного и универсального решения. Причины алкогольной зависимости – комплексно неизученная сфера, которую каждая наука стремится объяснить по-своему, начиная от психологии и заканчивая медициной. Новое исследование шведских биологов из Университета города ...