Годовые архивы: 2021

Принцип «Голубой зоны»: разработана диета на основе питания долгожителей

Диетологами разработано множеств разнообразных диет, но некоторые из них не только не приносят пользу, но и серьезно вредят здоровью. Дэн Бюттнер, научный сотрудник National Geographic, разработал систему питания «Голубой зоны», которая позволяет пребывать в идеальном весе без диет. Автор своей в книге о питании выдвинул тезис о том, что долгожителей, населяющих «Голубую зону» – Японию, Италию, Калифорнию и Коста-Рику, отличало ...

Читать далее »

    Топ-5 самых популярных корейских моделей в РФ

    Доля корейских автомобильных брендов в первой половине 2021 года достигла 25% от всех проданных новых легковых автомобилей в России, подсчитали эксперты "Автостата". В штуках это соответствует 200 тысячам южнокорейских автомобилей. Это на 37,7% больше, чем в январе-июне 2020 года. В деньгах – 375 миллиардов рублей от общей суммы в 1,5 триллиона рублей проданных легковых машин в России в это время. ...

    Читать далее »

      Названы три главных вещества, необходимых для здоровья мозга

      На сегодняшний день исследователями всего мира уделяется особое внимание изучению взаимосвязи серого вещества и диеты. Новейшие данные показывают, что 90 процентов «гормона счастья» – серотонина, производит желудочно-кишечный тракт. Медицинские эксперты говорят о важной роли кишечного микробиома в состоянии мозга и отмечают, что лучшим способом поддержать его функции является правильное питание, насыщенное необходимыми витаминами и минералами. Ума Найду, доктор медицинских наук, ...

      Читать далее »

        Пробиотики и пребиотики: в чем их отличие, и зачем они нужны кишечнику

        Эксперты рассказали об отличии двух видов веществ и поделились информацией о том, на что важно обратить внимание при выборе продуктов их содержащих. Пробиотики – живые микроорганизмы, присутствующие в составе продуктов: в йогурте, кефире, лекарственных средствах и БАДах. Их основанная задача заключается в нормализации кишечной микрофлоры и уничтожении вредных бактерий. Пребиотики – вещества, влияющие на полезные бактерии в аспекте их роста и ...

        Читать далее »

          Первые признаки диабета проявляются в виде необычных ощущений в ногах

          Наличие постоянно высокого уровня сахара в крови чревато серьезными последствиями. Ранние стадии зачастую не проявляются явными симптомами, но с течением времени появляются характерные признаки в виде повышенной жажды, постоянной усталости и потери веса, а порой и необычных ощущений в ногах. Портал Diabetes.org.uk поделился информацией о том, на что стоит обратить особенное внимание. Специалисты предупреждают, что при отсутствии должного лечения проблемы ...

          Читать далее »

            Andretti Autosport хочет приобрести действующую команду Формулы 1

            Фото: Chris Jones / IndyCar Босс Andretti Autosport Майкл Андретти изучает варианты покупки одной из действующих команд Формулы 1, сообщает издание Racer. Компания сына чемпиона мира Ф1 1978 года Марио Андретти присутствует во многих гоночных категориях, IndyCar, Формуле E, IMSA, Extreme E, и не первый год интересуется участием в Больших Призах. Так, в 2018-м Andretti претендовала на покупку Force India, ...

            Читать далее »