Вооружен без оружия: учимся самообороне в Химках👊🏻
С первыми похолоданиями приходят и первые «дневные» сумерки – темнеет теперь рано, и многие задумываются о личной безопасности именно с наступлением зимнего сезона⚠ Что такое правильная самооборона, которая также позволяет укрепить здоровье, стать сильнее и обрести ловкость, знает Леонид Воробьёв. Мастер спорта по рукопашному бою в ноябре возвращается с серией мастер-классов для тех, кто намерен обучиться основным приёмам по защите.
На следующей неделе во вторник эксперт проведёт открытый урок и продемонстрирует специальные варианты борьбы и физические упражнения на выносливость. Химчане независимо от пола и возраста могут проверить свои сильные и слабые стороны и ознакомиться с азами простой и надёжной техники ударов🤛🏻
КОГДА: 5 ноября, вторник, в 17:30
ГДЕ: помещение спортивного клуба «Виктория», ул. Юннатов, д. 1
ВХОД СВОБОДНЫЙ!📢🆓
P. S. Актуальное расписание мастер-классов проекта «Химки – интересно жить!» доступно на сайте👉🏻 http://event.admhimki.ru
