Анфиса Чехова сообщила поклонникам, что постройнеть она смогла, только полностью отказавшись от одного продукта – сахара.
анфиса чехова
Знаменитость рассказала, что на нее не действовали ни строгие диеты, ни специальные таблетки. А вот исключение из своего рациона сладкого ей помогло.
Чехова отметила, что ей было тяжело отказаться от любимых блюд. Ей, как и многим людям, свойственно баловать себя сладкими угощениями.
«Я по утрам пью кофе, чай, ем сырники. Правда, один нюанс: в сырниках нет сахара», — сообщила звезда на своей странице в социальной сети Instagram в разделе Stories.
Она отметила, что таким образом можно не изменять своим привычкам, следует просто отказаться от самого вредного продукта.
Телеведущая пояснила, что теперь употребляет фрукты, а не сладости, еще она полностью убрала из своего рациона колбасные изделия, майонез и подобные изделия.
Читайте также: «Господи, как можно так изуродовать себя»: в Сети раскритиковали Александру Захарову из-за пластики
