Вероятность появления деменции с возрастом неумолимо растет: когнитивные функции ослабевают, появляются проблемы с памятью, сложности при концентрации внимания и мышлении. Однако образ жизни имеет существенное значение для предотвращения слабоумия. Сбалансированное питание, двигательная и физическая активность, а также различная тренировка мозга способны предотвратить снижение когнитивного функционала. Кроме того, эксперты называют еще одно занятие, которое способно задержать деменцию. По данным недавнего исследования, ...
Читать далее »Медицина
Против рака, высокого давления и холестерина: как усилить пользу утреннего кофе
Кофе – один из наиболее популярных напитков в мире: многие начинают с него свой день. Однако не все знают, каким образом извлечь из напитка максимальную пользу. Диетологи советуют добавить в кофе одну известную специю, которая не просто придаст приятный оттенок вкусу, но и окажет позитивное воздействие на здоровье. Эта специя – обычная корица. Какими же полезными свойствами она обладает? Снижение ...
Читать далее »Самая частая жалоба пациентов перед диагнозом «рак желудка»: онколог
Рак желудка относится к одним из самых распространенных онкологических заболеваний нашего времени. Выявление этого недуга – сложный и долгий процесс, однако существуют признаки, которые могут указать на его появление и вовремя насторожить. Андрей Карпин, главный онколог Минздрава России, дал ответы на самые частые вопросы пациентов в своем Instagram. Эксперт рассказал, есть ли повод подозревать онкологический процесс при появлении проблем с ...
Читать далее »Самый эффективный напиток для ускорения обмена веществ: диетолог
При выборе полезных напитков не стоит обходить стороной те, что способны ускорить метаболизм. Правильный обмен веществ помогает увеличивать физическую энергию, избавляться от лишнего веса и поддерживать в норме здоровье. Лорен Харрис-Пинкус, диетолог, назвала зеленый чай – главным помощником для выполнения этой задачи. Специалист объяснила, что содержащиеся в нем антиоксиданты способствуют сжиганию калорий. Немало преимуществ напитка связано с катехинами, в особенности, EGCG ...
Читать далее »Энрике Иглесиас показал, как дочь танцует под его песни
В январе прошлого года певец Энрике Иглесиас и спортсменка Анна Курникова стали родителями девочки Маши. С тех пор музыкант не перестает делиться с поклонниками семейным счастьем. Недавно 46-летний артист решил завершить карьеру, чтобы больше времени проводить с родными. Правда, Энрике подчеркнул: он останется в индустрии и будет писать песни для других исполнителей. В качестве красивой «точки» Иглесиас выпустил релиз с ...
Читать далее »Гарик Харламов впервые вышел в свет с новой возлюбленной Катериной Ковальчук
Состоялась презентация сети ресторанов Гарика Харламова. На мероприятии шоумен появился в компании актрисы Катерины Ковальчук, с которой ему давно приписывают роман. После премьеры сериала «Гусар» в Сети стали активно обсуждать роман Харламова и Ковальчук. Пара никак не комментировала слухи, но на днях они вместе появились на мероприятии, которое прошло в «Крокусе Экспо». Гарик и Катерина пришли вместе — они не ...
Читать далее »