Медицина

Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы кишечника, потому что именно он занимается усвоением питательных веществ. Кишечный микробиом не отличается статичностью и подвержен постоянным изменениям, в связи с чем рацион требует постоянной корректировки. Эксперты по питанию назвали продукты для кишечника, которые лучше подходят на завтрак. Йогурт Натуральные йогурты богаты пробиотиками – бактериями, которые способствуют нормальному функционированию кишечника. Важно, чтобы ...

Нередко люди тратят огромные деньги на медикаментозное лечение болезней, которые лучше оставить без вмешательства, заявил Александр Мясников, врач и телеведущий. Он пояснил, что порой таким образом только усугубляется течение недуга. В разговоре с радиостанцией «Вести FM» врач отметил, что говорит об уреаплазме – болезни, связанной с мочеполовой системой, и о вирусе папилломы человека. Эксперт придерживается мнения, что предотвращение таких недугов ...

Сборы из трав издавна известны своими полезными свойствами. На сегодняшний день они не утратили актуальности, а наука продолжает открывать все новые особенности трав. Одним из самых полезных травяных чаев является малиновый. Для приготовления напитка используются сушеные листья малины, которые заваривают крутым кипятком в течение 5 минут. Сам чай не отличается насыщенным малиновым привкусом, скорее, напоминает цветочные сорта черного чая. Он ...

Чрезмерный аппетит и обилие вредной пищи способствуют перееданию и попаданию в организм канцерогенов, сахара и прочих вредных веществ. Отсутствие режима дня, умеренной физической активности и разгрузочных дней также ухудшают внешний облик и способствуют появлению лишнего жира. Дмитрий Волчанов, диетолог, заявляет, что для восстановления и правильного функционирования организма необходим комплексный подход, связанный с изменениями в питании, режиме дня и устоявшихся привычках. ...

На личной страничке в соцсети Instagram актер Сергей Безруков поделился редким домашним фото с младшим сыном Васенькой. Артист заботливо укачивал мирно спящего мальчика на руках. При этом Безруков случайно засветил личико двухмесячного Васи, показав его пухлые щечки и миленький носик. Правда, фанаты так и не смогли определить, на кого похож младший ребенок в семье народного артиста России — на маму ...

Выбор многих останавливается на привычной овсянке, когда речь идет о завтраке. Однако есть одна полезная альтернатива, известная еще со времен Руси. Это ржаная каша. Рожь относится к важнейшим зерновым культурам, выращиваемым по всему миру. В ее составе много минералов, витаминов, различных органических соединений: марганца, меди, магния, фосфора, витаминов группы B, пищевых волокон и антиоксидантов. Против образования камней в желчном пузыре ...