«Химки» провели двухсторонку: красные против зелёных, сыграв 4 тайма по 11 минут.
По ходу встречи тренерский штаб регулярно менял состав, пробуя разные сочетания. Занятие на поле закончилось беговой работой. После — футболисты отправились на восстановительные процедуры.
О том, как команда провела первые три дня в Химках рассказал защитник красно-чёрных Александр Филин:
«Трехдневный цикл прошёл отлично. Чувствуется, что команда вошла в работу в хорошем состоянии. По сравнению с летними сборами легче включаться в тренировочный процесс, потому что уже знаешь принципы подготовки Андрея Викторовича. Большой плюс, что тренировки — разнообразные: поле, песок, тай-бо. Мы получаем большую нагрузку, но воспринимается она легче. Работаем с очень хорошей интенсивностью, и сегодня в двухсторонке каждый сыграл по полноценному тайму».
