Как защитить себя от хулиганов рассказали химчанам на уроке самообороны

Летом так хочется подольше погулять на улице и насладиться прекрасной теплой погодой… Но, к сожалению, для некоторых это пора разбоев и нападений.

Как защитить себя от хулиганов рассказали химчанам на уроке самообороны

Даша Берёзкина

Как защитить себя от хулиганов? Какие основные приемы самообороны необходимо знать каждому? Об этом рассказал специалист по личной безопасности, обладатель 3-го дана по Айкидо Айкикай Константин Никитченко.

Для жителей округа он провел урок самообороны. Химчане узнали, как при помощи подручных и спецсредств правильно противостоять нападению. Обсудили поведение в экстремальных ситуациях и, конечно, разучили несколько элементов освобождения от захватов.

Даша Берёзкина

Источник

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*