Общество

Уменьшить нагрузку на позвоночник можно с помощью выполнения оздоровительного комплекса упражнений, который способствует укреплению мышечного корсета, растягиванию связок, увеличению расстояния между позвонками, улучшению кровотока по крупным сосудам. Регулярные занятия повышают тонус всего организма, улучшают самочувствие. Специалистами разработано множество комплексов оздоровительных гимнастических упражнений, из которых каждый волен выбрать себе наиболее подходящий. Тот или иной комплекс упражнений рекомендуется подбирать индивидуально, обратившись за ...

Освобождение от налога на недвижимое имущество является гарантированной федеральной льготой для пенсионеров.  Она предусмотрена статьей 407 Налогового кодекса РФ, не может отменяться органами региональной или муниципальной власти. Полное освобождение от налога предоставляется: на жилой дом, часть жилого дома; – на помещения и сооружения для творческих мастерских, студий, ателье; – на хоз. постройки или сооружения с площадью до 50 кв.м., если ...

Химкинское управление социальной защиты населения напоминает семьям города, имеющим детей, поступающих в 2020 календарном году в первый класс, о необходимости СРОЧНО подать заявление на выдачу подарочного набора для первоклассника.   Право на получение подарочного набора возникает у семей со среднедушевым доходом ниже величины прожиточного минимума, установленного в МО на душу населения (на данный момент – 13 115 рубля), имеющих ребёнка, ...

Улучшение ситуации с коронавирусом в Московской области позволило возобновить проведение диспансеризации и профосмотров, приостановленных на время пандемии.  «Регулярное прохождение диспансеризации и профосмотров позволяет  обнаружить заболевание  на ранних стадиях, своевременно провести дообследование по показаниям и назначить лечение», –  рассказала заместитель министра здравоохранения Московской области Светлана Лазарева. Кроме того, на данный момент, при посещении поликлиник необходимо соблюдать новые санитарно-эпидемиологические требования: входить в ...

Химкинское управление социальной защиты населения Министерства социального развития Московской области напоминает жителям городского округа Химки, что осуществляется прием документов на оформление ежегодной выплаты 50 000 рублей из средств регионального материнского (семейного) капитала. В соответствии с Порядком распоряжения средствами (частью средств) регионального материнского (семейного) капитала на получение ежегодной выплаты в связи с рождением (усыновлением) третьего или последующих детей, утвержденным постановлением Правительства ...

Глава Химок, секретарь местного отделения партии «Единая Россия» Дмитрий Волошин провел политчас в рамках партпроекта «Партийная школа».  В ходе диалога с однопартийцами Дмитрий Волошин отметил активность по проектным направлениям и призвал не останавливаться на достигнутом. «Планы у нас большие, амбициозные и важно понимать, что чтобы расти профессионально, важно развивать свои направления, привносить что-то новое, отходить от формализма», – заключил он. ...