Инструктор по йоге Елена Каширина рассказала жителям и гостям городского округа, как сохранить здоровье и красоту с помощью упражнений для лица. Мастер-класс состоялся в рамках проекта «Химки – интересно жить!».
По словам специалиста, йога для лица помогает сохранить тонус, подтянуть кожу, разгладить морщины и привести лицевые мышцы в здоровое расслабленное состояние. На мастер-классе химчане узнали основы самомассажа и научились делать комплекс упражнений.
«Обязательно теперь буду заниматься дома. Спасибо большое инструктору и организаторам. Я получила столько новой и полезной информации – теперь буду внедрять эти знания в свою жизнь и молодеть», – заявила участница мастер-класса Людмила.
«Химки – интересно жить!» – уникальный городской проект, который реализуется при поддержке Главы муниципалитета Дмитрия Волошина. Его цель – организовать качественный досуг, интересный всем. Темы для мероприятий выбирают сами химчане. Информацию обо всех мероприятиях и мастер-классах вы можете найти на сайте: http://event.admhimki.ru/ в Telegram-канале: http://tgmsg.ru/himki_life.
