Благотворительный фонд «Город добра» в сотрудничестве с Администрацией городского округа Химки объявляют о старте масштабного по охвату и уникального в своем роде проекта – ЛЕТНЕГО ЙОГА-МАРАФОНА. Данная акция проводится в рамках реализуемых Администрацией социально-значимых проектов и инициатив, направленных на тесное взаимодействие с населением.
Фото из свободных источников
Летний йога-марафон будет проводиться в парках культуры и отдыха нашего городского округа каждое воскресенье июня и июля.
Ведущая летнего йога-марафона – ЛЕЙЛА МАМЕДОВА – клинический психолог – психотерапевт, коуч по личностному росту, преподаватель йоги, преподаватель международного уровня Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, сертифицированный психолог Европейской Ассоциации Психотерапии и Консультирования, руководитель психологической службы Благотворительного фонда «Город Добра».
В программе: хатха-йога, танцедвигательная терапия, дыхательная практика, медитация, психотехники саморегуляции и многое другое.
Вся система упражнений построена так, чтобы каждый приобретал навыки управления своим телом, дыханием, умом, эмоциями и внутренней энергией. Это поможет улучшить физическое и душевное здоровье, стать сильными духом, позитивными и стрессоустойчивыми. Занятия на чистом воздухе с единомышленниками – это новый формат для саморазвития, хорошее настроение, новые друзья и мудрый отдых.
Открытие ЛЕТНЕГО ЙОГА-МАРАФОНА состоится в воскресенье, 9 июня 2019 года, в 12:00 в Парке культуры и отдыха имени Льва Толстого,
Сбор участников – в 11:45 у расположенного на территории Парка Краеведческого Музейного Комплекса.
Занятия йогой будут длиться два часа, с 12:00 до 14:00.
В ЛЕТНЕМ ЙОГА-МАРАФОНЕ может принять участие каждый желающий БЕСПЛАТНО!!!
Захватите с собой коврик для йоги, пледик и бутылочку воды.
Одежда – легкая, удобная, желательно из натуральных тканей.
Справки по WhatsApp +79255177721.
