Почему важны прививки и как сохранить хорошее самочувствие при авитаминозе? Врач-иммунолог знает секреты хорошего самочувствия.
Елена Долгих — заведующая инфекционным отделением в химкинской больнице. Поделилась с пенсионерами ответами на важные вопросы о здоровье.
Татьяна Лобачева, житель г.о. Химки: «Особенно пожилым людям, конечно, иммунолог нужен. И вопросы ему надо задавать. Сама переболела вот недавно то ли гриппом, то ли пневмонией, очень тяжело переболела. И хотелось бы понять и узнать, как бы поднять эту иммунную систему сейчас весной».
Самое главное оружие против гриппа — вовремя поставленные прививки. С начала осени почти половина химчан прошли вакцинацию, поэтому заражение было ниже нормы. Но и о профилактике забывать не стоит.
Елена Долгих, заведующая инфекционным отделением для взрослых Химкинской центральной клинической больницы: «Основная профилактика — это здоровый образ жизни, исключение вредных привычек, здоровое питание, сон. Как бы банально это ни звучало, но стресс в нашей жизни приносит очень много проблем, и, соответственно, иммунная система снижается при стрессовых ситуациях».
Сейчас в городском округе спад заболеваемости острыми респираторными инфекциями. Однако врачи советуют пристально следить за своим здоровьем, пока эпидемиологический сезон не подошел к концу.
