Бесплатные и доступные онлайн-тренировки и интервью с топ-теннисистами от Академии Александра Островского🏸
Неравнодушных к теннису и тех, кто любит пробовать новые упражнения от профессионалов, порадует новое расписание онлайн-тренировок и интервью с известными российскими спортсменами,
подготовленное на этой неделе специалистами химкинской Академии Александра Островского✌🏻 Прямые эфиры – в Instagram-аккаунте академии👉🏻 https://www.instagram.com/alexander_ostrovsky_academy/, записи доступны на youtube-канале📲💻 https://tinyurl.com/ycyfdlmc
🎾26 мая, вторник | 15:00 | Вопросы и ответы. Эксклюзивное интервью с российским теннисистом Михаилом Южным
🎾27 мая, среда| 12:00 | Интервальная тренировка с Екатериной Макаровой и Анной Пушкаревой
| 17:00 | Александр Островский и Александр Златоустов – о спортивной программе академии "Авангард"
| 19:00 | Обучение в США – эфир с Дмитрием Новиковым, Ксенией Алешиной, Алексеем Павловым и Ольгой Игониной
🎾28 мая, четверг | 19:00 | Эксклюзивное интервью с российским теннисистом Даниилом Медведевым
🎾29 мая, пятница | 15:00 | Александр Златоустов и Олег Иванович Вовк – о взаимодействии тренера и тренера ОФП
| 18:00 | Стретчинг с Яной Демкиной
🎾30 мая, суббота | 11:00 | Упражнения для стоп c Екатериной Макаровой и Николь Максименко
🎾31 мая, воскресенье | 18:00 | Специальная физическая подготовка с Дмитрием Новиковым
