Воспитанники химкинских спортшкол пройдут "Тест Купера"💪🏻
С 6 июня среди юных химкинских спортсменов стартовало онлайн-соревнование "Тест Купера", посвящённое Дню России. До 12 июня включительно ребята в возрасте от 9 до 17 лет, представляющие различные секции спортивных школ города, в дистанционном формате попробуют выполнить "Тест Купера" – комплекс упражнений на физическую выносливость. Тестирование включает в себя последовательное выполнение четырёх циклов силовых упражнений (отжимания, упражнения на пресс, подпрыгивания с упором лёжа и др.)⏱
Видеозаписи участников в каждой возрастной категории будут проверены на ошибки и точность выполнения судьями из подведомственных учреждений Управления физической культуры и спорта, а окончательное решение остаётся за главным судьёй соревнований. Кто из мальчишек и девчонок справится с "Тестом Купера" в домашних условиях эффективнее за наименьшее время, станет известно после подведения итогов 12 июня🏅
