Поверите ли вы, что с помощью правильного дыхания можно похудеть? Оказывается, да – дыхательная техника может быть особенно полезной не только для нервной системы, повышения иммунитета и тонуса организма, но и для улучшения физической формы??
Поверите ли вы, что с помощью правильного дыхания можно похудеть? Оказывается, да – дыхательная техника может быть особенно полезной не только для нервной системы, повышения иммунитета и тонуса организма, но и для улучшения физической формы🙌🏻 Специалист по физической культуре Ольга Светлова на открытой площадке спорткомплекса «Юность» покажет комплекс общеукрепляющих упражнений дыхательной гимнастики. Получите заряд бодрости в начале недели – участие ...
Читать далее »