Сахар мешает размножению кишечной микрофлоры
К известному списку вреда, который может причинить сахар организму, добавился еще один пункт – нарушение кишечной микрофлоры. В журнале Proceedings of the National Academy of Sciences было опубликовано исследование ученых из Йельского университета, которые пришли к выводу, что сахар мешает нормальному размножению микрофлоры кишечника. Согласно рекомендациям ВОЗ, нормой употребления сахара для здорового взрослого человека является 50 граммов. Кажется, что это ...
Читать далее »