oksan-iva1 11-02-2022 16:19
Известная российская фигуристка Ирина Слуцкая и телеведущий и журналист Сергей Малоземов будут каждую неделю рассказывать о новой здоровой привычке. Чтобы здоровый образ жизни стал по-настоящему осознанным и привычным, знаменитости поделятся аудио-уроками и другими полезными материалами. Если вы каждый понедельник обещаете себе начать новую жизнь и всегда откладываете, то этот Марафон – для вас!
Двукратная чемпионка мира по фигурному катанию Ирина Слуцкая и группа экспертов, среди которых врачи-диетологи, семейные психологи, врачи-косметологи и даже сомнолог, будут каждый понедельник до 25 февраля отправлять аудио-уроки и другие полезные полезные материалы на тему здорового образа жизни, правильного питания и полноценного отдыха и сна. М
арафон получил название “Магнит привычек” и свой сайт marathon.magnit.ru.
Каждый урок будут освещаться такие простые и крайне полезные материалы: сбалансированное питание от М. Макиша, врача-диетолога, детокс и забота о себе от М. Нахаловой, семейного психолога. Про здоровый сон расскажет Р. Бузунов, сомнолог. Е. Кудерцева поделится своими мыслями о том, как настроить себя на здоровое потребление. а Д. Терлецкая, врач-косметолог, о том, как ухаживать за собой, чтобы корректировать вовремя возрастные изменения и научит лечить акне.
Партнер GASTRONOM.RU, оправдывая свой статус крупнейшего издания о еде и здоровом образе жизни, специально для марафона подготовил подборку простых , но полезных рецептов из самых доступных продуктов.
