Чайная культура имеет глубокие и древние корни, связанные не только с традициями, но и с той пользой, которую приносит организму этот простой напиток. Наиболее часто встречаются и используются сорта зеленые и черные, в то время как белый чай, обладающий не меньшими плюсами, оказывается незаслуженно забыт.
Эта разновидность чая известна своей насыщенностью антиоксидантами и по праву признана экспертами одной из самых благотворных для здоровья.
7 удивительных полезных особенностей белого чая для организма человека:
- Защита от бактерий и вирусов
Белый чай имеет антибактериальные и антивирусные свойства. Благодаря высокому содержанию антиоксидантов он работает на укрепление иммунной системы и помогает защитить организм от разного рода заболеваний.
- Помощь в лечении рака
Эта чайная разновидность способна вступать в борьбу с клетками рака. Кроме того, белый чай способен помочь при раке простаты, желудка и кишечника. Такому эффекту способствуют флавоноиды, содержащиеся в большом количестве в напитке, поэтому некоторые медики рекомендуют его употребление.
- Уменьшение риска инсульта
Белый чай обладает разжижающими кровь свойствами, кроме того, он улучшает функционирование артерий. Такие особенности помогают уменьшить и держать под контролем давление, а значит, и снизить вероятность инсульта.
- Укрепление костей
Данные исследований подтверждают, что те, кто систематически употребляет белый чай, имеют более прочные кости. Напиток также рекомендован при явлениях остеопороза и артрита.
- Насыщенность антиоксидантами
Эта разновидность чая способна вступать в противодействие свободным радикалам, ускоряющим старение. Именно антиоксиданты белого чая могут уменьшить или вовсе устранить такое губительное воздействие на организм.
- Поддержание уровня холестерина
Регулярное употребление белого чая способно увеличивать количество «хорошего» холестерине (ЛПВП). В связи с этим уменьшается вероятность закупоривания артерий, они становятся более эластичными.
- Здоровье зубов и десен
Белый чай содержит фтор и иные питательные вещества, укрепляющие зубы. Кроме того, он обладает свойством уничтожать те бактерии, которые вызывают налет на зубах и кариес.
Читайте также: Здоровье главного органа долголетия: назван продукт для улучшения работы кишечника.
