Чтобы обуздать приливы, бессонницы и другие симптомы менопазы не обязательно использовать гормональные препараты.
Как удалось установить группе учёных из национального института здоровья во главе с Сьюзан Рид, от симптомов менопаузы помогают низкие дозы антидепрессантов. Особенно они эффективны при приливах и потливости в ночные часы.
– пояснила профессор Рид.
Авторы исследования также выяснили, что такие методы, как экстракта цимицифуги и омега-3 и богатая соей диеты.
Читайте также: Дневная сонливость у пожилых может быть симптомом трёх болезней
