19 января православные христиане отмечают одно из самых важных событий церковной жизни — Крещение Господне. Это завершающий праздник рождественского цикла. Главная традиция — омовение в ледяной воде. В этом году в подмосковных Химках обустроены четыре зоны массового купания. В местах купаний оборудованы теплые раздевалки, а также будет организована полевая кухня, где все желающие смогут угоститься горячим чаем.
Следует понимать, что сам факт экстремального погружения людей в воду в условиях зимы, несет определенный риск безопасности людей.
Правила безопасности:
• перед тем, как принять решения искупаться в Крещенской купели, необходимо проконсультироваться с врачом;
• купаться можно только в специально оборудованных местах;
• перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, легкие физические упражнения;
• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, для предотвращения потери чувствительности ног и падения;
• в купель входить по одному человеку. Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь;
• не стоит долго находиться в купели. Как только вы почувствуете озноб – выходите из воды. В среднем достаточно пребывать в воде около 10 секунд;
• после окунания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• для предотвращения переохлаждения необходимо выпить горячий чай.
Запрещается:
• купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
• рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;
• загрязнять и засорять купель;
• сталкивать других участников омовения в воду;
• распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения.
