На территории спорткомплекса «Родина» в подмосковных Химках прошло открытое занятие по йоге. Курсы проекта «Активное долголетие» ориентированы на людей преклонного возраста. На данный момент занятия посещают несколько десятков химчан.
Проводит занятия мастер спорта, инструктор высшей категории Антонина Касаткина. Она практикует йогу уже более 20 лет.
— Для людей преклонного возраста спорт положительно влияет на мысли и здоровье в целом. В Химках есть столько возможностей для занятий спортом. Спортивные площадки на улицах, различные тренажеры всех возрастных групп, — поделилась Антонина Касаткина.
Занятия по йоге проходят по вторникам с 10.00 до 11.00 и в воскресенье с 16.00 до 17.00.
Власти Химок уделяют значительное внимание развитию спорта на территории муниципалитета. В микрорайонах появляются физкультурно-оздоровительные комплексы, на территории городского округа установлено 88 площадок для занятий спортом.
