Test2

Профессиональный спорт во многом схож с миром шоу-бизнеса – раз уж вы решили посвятить себя ему, то готовьтесь к постоянным напряжённым тренировкам, бессонным ночам, стрессам от поражений, диетам и другим ограничениям в образе жизни⚠ Юлия Наумова, психолог и психотерапевт футбольного клуба «Химки» и разработчик специальных семейных программ, знает, как вырастить чемпиона с минимальными потерями для психики ребёнка🙏🏻 Посоветоваться с экспертом ...

«Сегодня на базе подмосковного колледжа «Энергия» стартовала программа профессиональной переподготовки граждан предпенсионного возраста. В ней принимают участие работники сферы машиностроения, которые пройдут переподготовку по профессии «оператор станков с программным управлением», а также повысят свою квалификацию в сфере применения лазерных технологий», – сообщила первый заместитель Председателя Правительства Московской области – министр образования Московской области Ольга Забралова. Фото из свободных источников Как ...

В московской городской клинической больнице № 52 женщина с трансплантированными легкими родила ребенка. Это первый подобный случай в России. У Татьяны из Владивостока после первых родов в 2013 г. стала быстро прогрессировать редкая болезнь легких – идиопатическая легочная артериальная гипертензия, а к 2015 г. легкие перестали выполнять свою функцию. В том же году в НМИЦ трансплантологии и искусственных органов им. ...

Молодые мамы посетили бесплатный мастер-класс по степ-аэробике в Химках. Занятие составило 50 минут кардионагрузки под руководством опытного тренера. Практический мастер-класс провела фитнес-тренер Наузияйнен Алина.  Программа универсальная и подходит как новичкам, так и для физически подготовленным девушкам. Из оборудования использовалось самое простое: степ-платформы, фитболы и спортивный коврик. «Никогда не занималась, а тут представилась возможность около дома сходить на мастер-класс. Теперь буду ...

Тенденции рынка недвижимости и многомиллиардные прибыли девелоперов привели к застройке Московской области на всех допустимых и недопустимых территориях. Очередной барьер был взят – в регионе проходит массовая застройка водоохранных и природоохранных зон. Химки, к сожалению, не стали исключением. Очередной застройщик вышел на многострадальные берега Клязьмы. Так выглядит карта зон с особыми условями использования территорий (жёлтым выделена зона прибрежной полосы реки ...

Эксперты назвали продукты, которые навредят вашей фигуре и здоровью после 30 лет. Так как поле 30 лет организм человека уже точно перестаёт расти и замедляется обмен веществ, диетологи советуют людям изменить рацион питания. Важно исключить некоторые продукты из рациона или максимально уменьшить их употребление. В первую очередь стоит сократить количество потребляемого сахара. Он особенно токсичен для жировой ткани. рассказал доктор ...