Влияние витамина D на корректную работу внутренних систем организма невозможно недооценивать. Он способствует укреплению иммунитета, поддержанию здоровья мышц, костей, сердечно-сосудистой системы. Проведенные недавно исследования подтверждают связь этого элемента с главным органом долголетия – кишечником. Исследование, проведенное с участием 80 женщин, продемонстрировало, что за 12 недель систематического употребления элемента в дозировке 50 000 ME, кишечная микробиота у участников значительно разнообразилась. Соответствующие данные были представлены ...
Читать далее »Медицина
Доктор Мясников объяснил, когда полезно есть сало
Врач объяснил, в чём польза сала что его могут есть даже люди, сидящие на диете. Известный телеведущий Александр Мясников решил поговорить о свойствах любимого лакомства многих мужчин. Сам медик сразу признался, что ест сало и любит его с самого детства. Пояснив, что многие люди напрасно отказываются от этого продукта, считая его по-умолчанию вредным. – пояснил врач. Как объяснил врач, если исключить из рациона ...
Читать далее »5 шагов за 5 минут: самодиагностика рака щитовидки
Для самодиагностики опухоли щитовидной железы понадобится всего-то две вещи – небольшое зеркало и бокал любой жидкости. Шаг №1. Подойдите к зеркалу и взгляните в него Стоять нужно таким образом, чтобы хорошо было видно шею. Оголите её, избавьте от аксессуаров. Шаг №2. Откиньте голову назад Необходимо наклонить голову назад таким образом, что подбородок был поднят, а нос «смотрел» в потолок. Шаг ...
Читать далее »Кому нужна досрочная ревакцинация от короновируса: иммунолог
По рекомендации Минздрава повторную вакцинацию против COVID-19 необходимо делать черед полгода после первой прививки, до тех пор, пока у россиян не образуется коллективный иммунитет. Николай Крючков, иммунолог, сообщил, кому лучше пройти ревакцинацию раньше и представляет ли это какую-то опасность. Эксперт заявил, что главное – не откладывать вакцинацию более, чем на 7 месяцев после первой прививки. Это связано с тем, что ...
Читать далее »Ксения Собчак ответила певице Славе, назвавшей ее и Тимати главными антисекс-персонами страны
Телеведущая и журналистка Ксения Собчак посоветовала певице Славе не затрагивать тему сексуальности в ответ на ее слова о главных антисекс-персонажах страны. Такое заявление знаменитость сделала после высказываний артистки в эфире YouTube-шоу «Текила Boom» о Собчак и Тимати. Тогда Слава отметила, что журналистка и рэпер не могли записать откровенное видео, потому что являются самыми непривлекательными персонами в стране. «У Собчак и ...
Читать далее »«Божественные»: Юлия Снигирь показала редкое фото с Евгением Цыгановым
В эти дни в Сочи проходит фестиваль «Кинотавр». В числе его гостей оказалась Юлия Снигирь с супругом Евгением Цыгановым. На своей странице в соцсети Instagram артистка поделилась фото с мероприятия. «Не была на «Кинотавре» 8 лет. И сразу с корабля на бал — премьера фильма «Нуучча». Изысканное, ни на что не похожее кино», — написала Снигирь. Для выхода в свет знаменитость ...
Читать далее »
Химки ИНФО – ещё ближе к городу Новости Химок, важные события и происшествия, инфопортал Химки ИНФО – самые свежие и популярные новости.