Долгожительство – цель и стремлением многих людей. Существуют определенные привычки, способные реально повлиять на увеличение продолжительности жизни человека. Среди них выделяется правильное здоровое питание. Конкретных продуктов, способствующих долголетию, не существует, заявляют эксперты. Они отмечают, что главное – это сбалансированный рацион, в целом. Однако есть продукты, включение в меню которых, поможет обогатить его. Листовые и крестоцветные овощи Среди них специалисты по ...
Читать далее »Медицина
Какой чай особенно полезен для здоровья: снижаем холестерин и сахар
По данным китайских ученых, некоторые сорта чая особенно полезны. Речь пойдет об улуне. улун Как показало исследование, проведенное учеными, если употреблять пару чашек качественного улуна в неделю, то уровень холестерина в крови со временем придет в норму. Кроме того, улун способствует профилактике заболеваний сердца и сосудов, что всегда было очень актуальным. Полезен улун и для диабетиков, посколько содержащиеся в нем ...
Читать далее »Продукты, от которых нужно отказаться после 30 лет
По мнению американских специалистов, после 30 лет следует отказаться от целого ряда продуктов, чтобы оставаться в хорошей физической форме и как можно дольше не стареть. торт Некоторые продукты из этого списка могут показаться даже полезными. Например, магазинный йогурт с различными добавками, в котором столько же сахара, сколько в хорошей порции мороженого. Нужно свести к минимуму сладкую выпечку, белый хлеб (хлеб ...
Читать далее »Как вычислить продолжительности жизни по талии: Малышева
По словам теледоктора Елены Малышевой, есть способ, позволяющий определить примерную продолжительность жизни мужчины, вернее, факторы риска. Речь идет о талии, и для начала ее нужно измерить обычной сантиметровой лентой. малышева Если при измерении стало ясно, что талия в обхвате приближается к отметке в 100 см — это очень тревожный звонок. Шведские ученые в ходе исследования выяснили, что в мужском организме ...
Читать далее »«Есть, на что посмотреть»: Саша Савельева показала фото в бикини
Певица Саша Савельева поделилась фото, на котором предстала в купальнике ультрамаринового цвета. Лиф и трусики украшали рюши, которые придали телу объем. Такое бикини с изюминкой подчеркнуло округлые формы артистки. Савельева предстала у бассейна в Леццено. «Картинка на память», — написала звезда под фото в Instagram. Фанаты пришли в восторг от того, как выглядит певица. Многие отметили, что ее фигуре могут позавидовать модели. «Красивая женщина, есть на что ...
Читать далее »«Чудесная пара»: Ирина Горбачева впервые показала свадебные фото
33-летниеИринаГорбачева иАнтонСавлепов сталигостями программы«ВечернийУргант», где наконец-торассказали, как прошлаихсвадьба и даже впервыепоказалифото сторжества. Супруги признались, чтокоронавирустолько усилил их чувствадруг кдругу. Весной,когдамузыкант былвКиеве, а Ирина—вМоскве,онневыдержалисделалей предложениепотелефону: «Предложениебылооченьотвратительное. Я просто потелефонусказал:«Ну, может быть, когдаприедешь,женимся?» Апотом подумал:«И что,Антон,этопредложение,получается?» ПозднееСавлеповрешилвсеисправить и предложитьруку исердце вболее романтичнойобстановке.ТогдаИрина уже приехала наУкраину.Передтемкак влюбленные собралисьподаватьзаявление, к ним в гостиницузашелскрипач, в сопровождениипрекрасной живоймузыкиартиствстал наколено иподарил избраннице кольцо. У Ирины и Антонабыломногоидей,какпровеститоржество. ...
Читать далее »