Медицина

Сливы отличаются не только приятным вкусом, но и выраженной пользой для здоровья. Они содержат небольшое количество сахара, много витаминов, минералов и клетчатки. Насыщенность антиоксидантами Роль антиоксидантов состоит в защите клеток от разрушительного воздействия окружающей среды и опасных свободных радикалов. В течением времени подобные повреждения способны привести к развитию серьезных заболеваний. Сливы отличаются высоким содержанием: Витамина C; Токоферолов; Бета-каротина; Антоцианов. Антоцианы, ...

Актриса Марина Зудина разместила в социальных сетях отпускные кадры с 15-летней дочкой Марией.  Юная наследница знаменитых артистов выглядит как настоящая тургеневская барышня. Девушка носит длинные волосы, не делая трендовых укладок, почти не пользуется макияжем, из нарядов предпочитает романтичные женственные платья. Да и в поведении Маша скромна и сдержанна. А на светских мероприятиях и на отдыхе мелькает в основном с мамой. Вот ...

Чая – второй самый популярный безалкогольный напиток в мире, который уступает первенство только питьевой воде. Несмотря на его очевидную пользу, исследователи выявили серьезную опасность при его заваривании водопроводной водой. Новое исследование, опубликованное в журнале Environmental Science & Technology, поставило своей задачей проанализировать некоторые марки наиболее популярных чаев. Результаты показали образование побочных продуктов дизеинфекции (ППД) в ходе взаимодействия остаточного хлора в ...

Специалистами Рединского университета Великобритании было обнаружено, что при регулярном употреблении молока имеет место снижение уровня холестерина. Кроме того, на 14 процентов сокращается вероятность появления ишемии, что делает этот молочный продукт значимым для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Учеными была проанализирована информация о показателях здоровья около 2 миллионов людей, проживающих на территории США и Великобритании. Оказалось, что любители этого молочного продукта на 14 % менее подвержены ...

Наличие в рационе вредных продуктов, несбалансированность компонентов меню нередко приводит к серьезным последствиям для организма. Недавно было выявлено, что один популярный напиток, который многие относят к полезным, способен увеличивать вероятность появления рака. Этот напиток – фруктовый сок. Исследование, опубликованное в издании British Medical Journal, отмечает, что в стопроцентных фруктовых соках, как и в других сладких напитках, таится угроза развития смертельных ...

Для многих сладости становятся перекусом или десертом после основной трапезы. Но стоит помнить об вреде обилия рафинированных углеводов в рационе. Михаил Гинзбург, диетолог, поделился информацией о том, что может стать заменой привычному сладкому. В разговоре с Nation News эксперт рассказал, что понятия «полезная сладость» нет, но существуют более безопасные продукты. Сухофрукты Диетолог отнес сухофрукты к более безвредным заменителям сладостей, однако ...