Курс стабильный: тренер высшей категории Лариса Блохина в серии персональных мастер-классов покажет на практике базовый комплекс упражнений на укрепление мышц-стабилизаторов, доступных для самостоятельных занятий дома, которые помогут вам стать сильнее, избавят от болей в спине и плечах, повысят чувство координации и в целом эффективность тренировок💪🏻
Встречи будут проходить на спортивных площадках нашего города по следующим адресам:
❗1 июля, 16:00 – парк им. Л. Н. Толстого
❗21 июля, 12:00 – лыжный стадион им. Анфисы Резцовой (ул. Мичурина, стр. 24)
❗24 июля, 16:00 – парк «Дубки»
❗30 июля, 16:00 – микрорайон Фирсановка, ул. Школьная, д. 2а
Участие бесплатное!
P.S. Информацию о других мастер-классах в нашем городе вы можете найти в Telegram-канале📲 https://t-do.ru/himki_life.
