Витамин В12 – незаменимый микроэлемент, который отвечает за хорошее самочувствие и нормальное функционирование всего организма. Дефицит этого соединения оказывает негативное воздействие на нервную систему и в некоторых случаях чреват макроцитарной анемией – увеличением размера эритроцитов (красных кровных телец) и одновременным уменьшением количества гемоглобина в них. По словам экспертов, симптомы нехватки витамина В12 появляются не сразу. Их разновидности и степень выраженности ...
Читать далее »Медицина
Быстро похудеть без диет: диетолог открыла простой способ
Лето – пора коротких платьев и отдыха на пляже. Но что, если привести себя в форму не удалось, а сезон в самом разгаре? Руджута Дивекар, одна из ведущих диетологов Индии, поделилась способом быстрого и легкого похудения без каких-либо диет. Ее советы представил «Пятый канал». По словам эксперта, важно, чтобы употребляемая пища была питательна, секрет же эффективного освобождения от лишнего веса ...
Читать далее »Опасные симптомы в жару для сердечников: кардиолог
Летняя жара и духота, наполнившие города, значительно ухудшают самочувствие многих россиян. Затяжной зной способен негативно отражаться на людях, склонных к заболеваниям сердечно-сосудистого спектра. Мария Беневская, кандидат медицинский наук, рассказала, на что следует обратить особенное внимание в текущих погодных условиях. Ухудшение самочувствия объясняется пониженным содержанием в воздухе кислорода, в связи с чем работа сердца значительно усиливается. В такой ситуации люди со ...
Читать далее »Иммунолог разъяснил, стоит ли проводить тестирование на антитела
Повсеместная распространенность тестов на антитела набирает все большие обороты. Однако наличие антител после проведения тестирования не может служить аргументом против прививки. Владимир Болибок, врач-иммунолог, оценил уместность проведения теста на антитела к COVID-19, сообщает радио «Говорит Москва». Иммунолог заявил, что проводить подобное тестирование нет необходимости ни перед вакцинацией, ни после ее завершения. Это связано с тем, что сейчас не существует единого эталона ...
Читать далее »Повезло? Пациенты с этим диагнозом реже других заражаются коронавирусом
По словам директора Института иммунологии ФМБА Мусы Хаитова, есть категория пациентов, которые реже других заражаются COVID-19. По его словам, пандемия началась полтора года назад, и уже можно делать кое-какие выводы. руки Оказывается, пациенты с аллергией реже болеют ковидом. Точных данных, почему так происходит, нет, но несколько предположений имеется, и все они требуют подтверждения. Ранее специалисты призвали не принимать таблетки от аллергии ...
Читать далее »Для бодрого дня: специалисты назвали самые тонизирующие виды чая
Некоторые чаи, благодаря наличию в них кофеина и танина, помогают пробудить организм и являются замечательной альтернативой привычному кофе. Эксперты рассказали о самых бодрящих сортах этого напитка. Большинство россиян предпочитают обычный черный чай, который в Китае относится к сорту красного. Он обладает отличными тонизирующими свойствами, но не рекомендован для регулярного употребления, в особенности пожилым людям, из-за высокого содержания кофеина, сообщает портал ...
Читать далее »