Медицина

О том, как питаться правильно, не ставя под запрет любимые продукты и не высчитывая калории, сообщила Керри Мейджор, диетолог из Великобритании. Полезные советы она дала в своем профиле в Instagram. Правильное питание – один из ярких трендов последнего времени. Все большее число людей начинает следить за своим здоровьем и искать способы для поддержания стройной фигуры. Однако большинство из этих способов представлено диетами с довольно жесткими продуктовыми ...

Привычная чашечка чая в пакетиках вместо бодрости и пользы порой может принести только вред. Полезные свойства чая зависят не только от основы этого продукта, но и от особенностей его изготовления и форм поставки готового товара.   Ирина Писарева, нутрициолог, диетолог рассказала «Вечерней Москве», что лишь малая доля производителей добавляет в ароматизированные чаи кусочки натуральных фруктов и ягод. Зачатую их заменяют ...

Певица Виктория Дайнеко объяснила, за что она била и унижала своего супруга Дмитрия Клеймана. Они были женаты с 2015 по 2017 год, у пары растет дочь. В интервью Алене Жигаловой артистка прокомментировала заявления экс-мужа, что она толкала его, унижала и била. «Психологическое насилие не всегда намеренное. Иногда просто человек так общается, он не понимает, что он в позиции абьюзера. Лучшая ...

Не только сезонные фрукты, но и ягоды богаты витаминами и микроэлементами. Марина Аплетаева, врач-иммунолог, назвала наиболее полезные ягодные напитки, передает «Москва 24». Сезонные ягоды, насыщенные различными веществами, при правильном употреблении способны подарить организму настоящий витаминный заряд.  Особенно полезными будут ягоды, которые не были термически обработаны, не подверглись влиянию холодной или горячей температур. Такие ягоды сохраняют содержащиеся в них витамины в целостности. Эксперт ...

Считается, что хлеб тем людям, кто следит за фигурой, есть нельзя. Но диетолог считает это вредным заблуждением. – пояснила диетолог Карина Красина. Специалист также поясняет, что если сравнивать обычный белый хлеб из пшеничной муки и цельнозерновой, то количество полезностей в них примерно одинаковое. рассказывает Карина Красина. Однако, диетолог всё-таки уточняет, что цельнозерновой хлеб всё же предпочтительнее. Так как он переваривается ...

Солист группы Little Big Илья Прусикин назвал причину расставания с женой Ириной Смелой, от которой у них есть общий сын Добрыня. Артист рассказал, что не живет с бывшей супругой уже с 2019 года. В какой-то момент они просто сели и поговорили, как взрослые люди. По его словам, они сильно друг друга угнетали и были очень несчастны, живя вместе. «Ей хотелось ...