Певица Лариса Долина на своей странице в соцсети Instagram показала безудержные танцы. На кадрах видео артистка запечатлена в желтом укороченном топе, зеленых шортах и сланцах такого же цвета. Она прекрасно двигается в такт музыке, находясь в этот момент на кухне. Народная артистка словно позабыла о своем солидном возрасте и ведет себя точно какой-то подросток. «Привет, хейтеры! Чудесного всем дня, мои уважаемые ...
Читать далее »Медицина
Опасно для мозга: восемь привычек, которые снижают когнитивные функции
Каждому важно быть в тонусе, несмотря на годы. Однако с течением времени былая работоспособность ведущего когнитивного органа непреклонно снижается. Кто может похвастаться более медленными темпами, а кто-то более подвержен регрессии. Специалисты считают, что большое значение для здоровья мозга имеет образ жизни. Рахул Джандиал, нейрохирург, ученый, назвал привычки, которые серьезно вредят мозгу. Привычка постоянно сидеть Благодаря движению нейроны мозга напитываются кровью. ...
Читать далее »Против диабета, высокого холестерина и рака: полезная каша для завтрака
Здоровый завтрак способен оказать положительное влияние на самочувствие в течение целого дня. Утренняя трапеза должна быть сбалансированной и богатой питательными веществами. Многие выбирают для завтрака овсянку, однако существуют и другие злаковые, не менее полезные для организма. К одним из таких относится ячневая крупа. Благодаря насыщенности белком, полезными углеводами и клетчаткой, она способна стать прекрасной альтернативой привычной овсяной каше. От «плохого» ...
Читать далее »Против атеросклероза и артрита: продукты, которые помогают уменьшить воспаление
Воспаление связано со многими хроническими заболеваниями, например, артритом, гипертонией, диабетом, атеросклерозом. По этой причине противовоспалительный рацион должен рассматриваться как ключевой элемент как профилактики, так и терапии. Такое заявление сделал Михаил Гинзбург, диетолог. Во время разговора с Nation News он пояснил, что имеет место и прововоспалительное питание, способное, наоборот, увеличить вероятность появления воспалительных процессов. Чтобы эффективно лечить атеросклероз, артрит и другие ...
Читать далее »Ослабление иммунитета, депрессия и кожные проблемы: к чему приводит постоянный стресс
Быстрый ритм современной жизни у многих связан с хроническим стрессом, некоторые же настолько привыкают к такому состоянию, что перестают его замечать. К сожалению, далеко не все осознают, какую силу влияния стресс имеет на организм. Беседуя с изданием Express Ханна Брей, диетолог, перечислила главные следствия стрессовых состояний для организма человека: Кожные проблемы Стресс может как провоцировать появление заболеваний кожи, так выступать ...
Читать далее »Названы неожиданные продукты, которые разрушают печень
Наиболее опасными продуктами для здоровья печени всегда называли жирные и жареные. Однако Татьяна Тарновская, диетолог, терапевт, заявляет, что это является правдой лишь отчасти. Эксперт рассказала, что пациенты, будучи на диете, употребляя обезжиренные и приготовленные на пару продукты, нередко приобретают ожирение печени. Это объясняется тем, что обезжиренное меню связано с падением уровня жирных кислот. Вследствие чего лишенный важных элементов организм посылает ...
Читать далее »
Химки ИНФО – ещё ближе к городу Новости Химок, важные события и происшествия, инфопортал Химки ИНФО – самые свежие и популярные новости.