Медицина

Певица Альбина Джанабаева выложила трогательные фотографии с маленькой Агатой. У 42-летней артистки и 56-летнего певца Валерия Меладзе подрастает трое детей: 17-летней Константин, семилетний Лука и дочь Агата, которая родилась в апреле этого года. Долгое время звездные супруги предпочитали вести скрытный образ жизни, но сейчас все чаще делится подробностями личной жизни в социальных сетях. К радости фанатов, многодетные родители перестали скрывать ...

Для эффективного избавления от лишнего жира важно сочетание достаточной физической активности и корректного рациона питания. Однако есть определенные продукты, которые более остальных помогают в достижении желаемых форм. Самыми эффективными для устранения жира на животе ученые назвали фрукты и овощи, а также зеленый чай, передает Express. Эксперты отметили, что жировые отложения в области живота появляются около печени и кишечника, что чревато ...

Сок лимона – одно из лучших средств для ухода за кожей. Сочетание натуральности и пользы замороженного лимонного сока помогает избавить кожу от проблем, вызванных жарой. Сок этого цитруса прекрасно помогает в борьбе с различными высыпаниями и прыщами, причиной которых нередко становится жаркая погода. Специалист советуют отдать предпочтение холодному лимонному соку в сочетании с разными добавками. Самые полезные сочетания с лимоном ...

Полезный завтрак – это не только популярная овсяная каша. Не меньше пользы и насыщения принесут и другие продукты с высоким содержанием клетчатки. А некоторые окажут даже более благотворное воздействие на организм. Американская кардиологическая ассоциация опубликовала данные, согласно которым для поддержания здоровья, в ежедневном рационе должно присутствовать от 25 до 30 гр. клетчатки. Поэтому добавление некоторых из нижеперечисленных продуктов к первому ...

Кориандр используется хозяйками при приготовлении многих блюд. Кулинария богата рецептами с добавлением его зеленых листьев, стеблей и семян. Их добавляют в салаты, к мясу и овощам. Но кроме приятного аромата и вкуса, это растение еще и весьма полезно для здоровья. Для улучшения пищеварения В листьях кориандра содержится много клетчатки и антиоксидантов. Эти элементы способствуют корректному перевариванию пищи и помогают отрегулировать ...

В процессе приготовления многих продуктов теряется их витаминный и питательный состав. Поэтому для получения наибольшей пользы эксперты по питанию рекомендуют употреблять их в сыром виде. Свекла Этот корнеплод содержит большое количество клетчатки и витаминов. Употребленный сырым он способствует укреплению иммунной системы, повышению выносливости, нормализации давления и даже снижению вероятности появления рака, передает OrissaPost. При варке или жарке примерно 25 % ...