В идеале полезные микроэлементы и витамины, необходимые человеку, должны поступать в организм вместе с едой. Однако разнообразить свой рацион настолько, чтобы все в равной мере присутствовало в нем, многим не под силу. В такой ситуации становятся незаменимыми витамины и поливитамины. Однако при некорректном употреблении они могут нанести серьезный вред. Нередко из-за простоты применения люди отдают предпочтение витаминным комплексам. Но даже ...
Читать далее »Медицина
Озвучена опасность распространенной привычки ежедневно принимать душ
Ощущение чистоты очень важно для человека. В связи с этим многие любят принимать душ ежедневно, а кто-то и по несколько раз в течение дня. Однако ученые выяснили, что эта процедура может навредить коже. Исследователи заявляют, что при частом мытье с использованием мыла или геля с эпидермиса смывается кислотная мантия – смесь, состоящая из пота и сала, которая является защитой кожных ...
Читать далее »«Замечательная семья»: сын Софии Ротару показал певицу в платье и кроссовках на велосипеде в Италии
Единственный сын певицы Софии Ротару Руслан Евдокименко поделился в микроблоге чудесным снимком, на котором запечатлел своих любимых женщин — звездную маму и жену Светлану. Дамы в этот момент катались на велосипеде. 74-летняя артистка для велопрогулки облачилась в модный наряд, который обожают молодые девушки. Ротару предстала в пудровом платье, подчеркнувшим ее стройную фигуру, и белых кроссовках. «Семейные велопрогулки», —подписал фото в ...
Читать далее »Семь овощей, которые восполняют суточную потребность в витаминах
Организм человека на ежедневной основе требует достаточное количество витаминов и микроэлементов для корректной работы всех внутренних систем. Однако немногие могут похвастаться идеальным сбалансированным рационом питания. Эксперты называют семь овощей, которые способны насытить организм дневной нормой витаминов. Брокколи Этот представитель семейства капустных приносит особенную пользу и подходит приверженцам любых диет. В нем содержатся витамины А, В6, С, К, калий и клетчатка. ...
Читать далее »«Королева смелых нарядов!»: Глюкоза запечатлелась в откровенном платье
Певица Глюкоза похвасталась фанатам новым образом в фантазийно-откровенном платье лавандового цвета. Наряд имел асимметричный подол, шнуровку в области декольте и прозрачные вставки на бедрах, демонстрируя аппетитные округлости и стринги звезды. В комплекте к наряду также шли митенки. На вызов Глюкозы тут же откликнулись ее подписчики в Instagram, обратив внимание на сексуальность лука. «Вот это выставила экспонат!»; «Вы — королева смелых нарядов. Вот что ...
Читать далее »Нетипичный кофе: пять добавок на замену привычной корицы и сливкам
Вкусы любителей кофе различны, как и сами виды этого напитка. Кому-то по душе черный кофе без добавок, а кому-то напиток с молоком и разными подсластителями. Искателям новых вкусов и уставшим от привычной классики можно опробовать пару рецептов с необычными добавками. Бадьян Эта известная специя способствует улучшению работы центральной нервной системы. В процессе приготовления кофе, при подъеме «шапки», в турку помещают зернышко ...
Читать далее »