Медицина

Увеличить продолжительность жизни возможно при специальном питании. Алексей Москалев, доктор биологических наук, геронтолог, член-корреспондент РАН, рассказал о диете, которую нужно соблюдать для долголетия. Эксперт заявил, что для долгих лет жизни важно убрать из своего рациона любой сахар. Он пояснил, что тростниковая, фруктовая и молочная его разновидности провоцируют появление сшивок в белках внеклеточного матрикса, что делает сосуды более жесткими. Стоит проявить умеренность ...

Телеведущая Ксения Бородина отправилась в отпуск в Турцию. Как и многие российские звезды в период развода она вдруг похорошела, постройнела и расцвела, превзойдя саму себя в лучшие времена. Шоколадный загар, длинные ножки и тонкую талию звезда «Дома-2» показала на снимке в личном блоге Instagram, запечатлевшись на яхте. Бородина была облачена в черный лиф-«ковидку», а бедра кокетливо повязала платком оттенка латте. Поклонники восхитились ...

Композитору Игорю Крутому 29июля исполнилось 67 лет. С самого утра его стали поздравлять друзья и коллеги. Теплые слова адресовала композитору его супруга Ольга Крутая. Она поделилась семейным снимком, на котором все женщины были в белых нарядах. Сама супруга композитора отметилась в вязаном платье макси, а дочка Александра мини-платье в цветочек. В кадре была и его падчерица Виктория и внучка Деми-Роуз. «Дорогой муж, папа и дедушка! С днем рождения! От души ...

Балерина Анастасия Волочкова не перестает эпатировать фанатов. На этот раз знаменитость сразила поклонников чересчур откровенным пляжным фото. Артистка отдыхает в Греции и часто делится с поклонниками снимками. Она на своей странице в соцсети Instagram разместила фото, на котором предстала в бикини возле пальмы. Многие фолловеры посчитали кадр некрасивым и слишком откровенным. «Трусы вам маловаты! В зеркало поглядите»; «Срамота, одним словом»; «Тут ...

Население Франции реже страдает от заболеваний сердца, в сравнении с остальным мировым населением. Ранее предполагалось, что дело в красном вине, которое действует как антиоксидант, подавляя воспаления и снижая риск некоторых видов рака. Однако новые исследования опровергли это предположение, указав на другой популярный продукт. При изготовлении сыра используется молоко и молочнокислые бактерии, препятствующие развитию патогенных микроорганизмов. Такие бактерии способствуют выработке молочной ...

Соки из овощей и фруктов отличаются высокой питательностью и пользой для организма.  Некоторые из них отлично дополнят завтрак: зарядят бодростью, уменьшат воспаления и повысят выносливость. Сок ростков пшеницы Такой напиток имеет низкую калорийность, в нем мало углеводов и много фитонутриенов. По информации в издании Food Science, в ростках пшеницы содержатся белки, которые противостоят окислительному стрессу и способствуют энергетическому обмену, что помогает чувствовать ...