Летний сезон особенно богат разными полезными ягодами. Употребление их в сыром виде наиболее предпочтительно, однако при правильной заготовке, живые витамины можно сохранить и на зиму. Как это сделать, рассказала Елена Колотилкина, диетолог, передает Sibmeda. Самый известный способ заготовить ягоды для зимнего сезона – сделать варенье. Но употреблять его стоит не более одного раза в неделю, чтобы не принести вред организму. ...
Читать далее »Медицина
«Глаз не оторвать!»: Анна Седокова отожгла в монокини с прорезями на груди и боках
Певица Анна Седокова прекрасно осведомлена о своих самых сильных сторонах и часто демонстрирует их на своей странице в соцсети Instagram. У артистки роскошная внешность и потрясающее тело. Убедиться в этом может каждый желающий, стоит зайти на страничку певицы в соцсети. На этот раз знаменитость поделилась видео, которое сделала сама. Она запечатлела себя прогуливающейся по пляжу. На Седоковой черное монокини с ...
Читать далее »«Потрясающая!»: Светлана Лобода устроила дефиле в мини-юбке и ботфортах
Вместе со звездным кинорежиссером Аланом Бадоевым певица Светлана Лобода сняла новый клип к композиции Allo. На днях она поделилась эксклюзивными кадрами с бэкстейджа, на которых засветила наряд для съемок. Для клипа, работа над которым сейчас проходит в Киеве, звезда примерила вязаный комплект из лифа и юбки в оттенке хаки. Артистке сделали яркий макияж и добавили объема ее светлым волнистым волосам. ...
Читать далее »Опровергнуты главные заблуждения о необходимой норме употребления воды
Понятие «норма воды» используется повсеместно: кто-то отслеживает количество выпитого самостоятельно, кто-то ставит специальные приложения – многие озабочены тем, чтобы выпить 2-3 литра жидкости в день, даже если организму тяжело ее принимать. Однако так ли верно это представление о норме? Ульяна Румянцева, эндокринолог, диетолог «СМ-Клиника», поделилась главными заблуждениями об употреблении воды с агентством «Прайм». Эксперт отметила, что один из самых известных ...
Читать далее »«Какой красавчик»: Виктория Лопырева показала подросшего сына от Игоря Булатова
Модель Виктория Лопырева, которая несколько лет назад была послом чемпионата мира по футболу в России 2018 года, на своей странице в соцсети Instagram опубликовала фото сына Марка Лионеля. Наследник появился на свет в феврале 2019 года от предпринимателя Игоря Булатова. Надо сказать, что сын звезды заметно подрос за последнее время и стал настоящим красавчиком. «Мое все», — кратко подписала кадр ...
Читать далее »Чем опасны баклажаны, и как их правильно выбирать
Организма человека не испытывает затруднений при переваривании баклажана, а при правильном приготовлении блюда, оно не способно нанести серьезный вред. Однако в его составе присутствует одно потенциально вредоносное соединение – соланин. Ирина Бородина, диетолог, объяснила, что этот овощ способен накапливать соланин во время роста: чем больше возраст плода, тем большее количество яда содержится в его кожице. Наибольшая концентрация яда присутствует в ...
Читать далее »